Stages


Liste des stages

Bonjour,

Nous vous proposons un stage de 2 jours du samedi 7 au dimanche 8 novembre :

Lieu : gîte de Marbois chez Christian Torrell à une heure de route de Toulouse.

Le stage commencera le samedi matin à 9H30 et finira le dimanche à 17H.

Thème : je reviens sur une question essentielle et d’actualité :

LA RESPIRATION ( Prânâyâma)

Développer sa capacité respiratoire, équilibrer le système nerveux, le système cardiovasculaire,  renforcer le système immunitaire, augmenter la maîtrise du mental, tels sont, entre autres, les effets de la respiration.

Le stage comprendra aussi les postures, la méditation, le travail en atelier, échanges, philosophie, et tout ce qui n’est pas prévu et qui survient dans l’instant…

Le prix du stage est de 140 euros TTC. Il comprend :

– La nuit au gîte (draps et couverture fournis)

– L’enseignement

– Un repas, celui du samedi soir  (pour le reste chacun apporte quelque chose selon la coutume).

Vous pouvez vous inscrire par mail :

Merci.